Karşılaştırma yapmak gerekirse, bunun ortalama bir fincan kahveden daha az kafein olduğunu belirtiyor. Bir fincan kahve yaklaşık 95 mg kafein içerir.
Kafeine karşı hassasiyetiniz varsa, uzmanlar kafein oranı daha düşük olan yeşil çayı tercih etmenizi öneriyor.