Lezzetin değil, gençliğin de formülü! Beyaz lahanalı maske: 15 dakikada işliyor
09.01.2025 - 15:38 | Son Güncellenme:
Turşu, sarma, yemek, çorba ve daha pek çok yiyecek elde ettiğimiz beyaz lahananın cilde etkileri araştırıldı. Uzmanların yaptığı araştırmada vücut sağlığının yanı sıra cilt için de çok etkili olduğu belirtildi. İşte beyaz lahananın cilde faydaları ve etkili bir maske tarifi.
Kış mevsiminde en sık tüketilen sebzelerden biri de beyaz lahanadır. Her çeşit yiyecek için kullanılan lahana, kalp damarlarını temizlemeden, astımı iyileştirmeye kadar faydalı etkiler verir. Lahana denince akla gelen faydaların dışında, bakın cilde etkileri nelermiş.
Dünyaca ünlü televizyon programcısı Martha Stewart, lahananın mineraller ve vitaminler açısından zengin olduğunu belirtti. Cildimiz için faydalı olan bu etki, lahanayı tükettikçe ve bakımda kullandıkça görüntüye yansıyor. İçerisinde organik asitler, mineraller, antioksidanlar ve amino asitler var.
Beyaz lahanada bulunan A vitamini, iltihaplanmayı tedavi edebiliyor. Tüketildiğinde veya maske olarak kullanıldığında cildin rahatlamasına yardımcı oluyor. Ayrıca, cildin alt katmanındaki yağ üretimini dengeleyerek kırışıklıkları giderebiliyor.
Lahanada bulunan C vitamini, pek çok kozmetik ürünün içine dahil edilen C vitamini takviyesinden daha faydalı. Doğal besinlerden bu tür vitaminleri edinerek cildinizin daha canlı, parlak ve genç görünmesini sağlayabilirsiniz.
Lahana maskesi için malzemeler
- 1 avuç beyaz lahana
- 1 yemek kaşığı yulaf unu
- 1 yumurtanın akı
- 1 yemek kaşığı susam yağı
Lahana maskesini hazırlamak için bahsedilen malzemelerin hepsini karıştırmalısınız. Ardından blenderdan geçirerek daha yumuşak bir kıvam elde edin. Elde ettiğiniz karışımı fırça yardımıyla yüzünüze sürebilirsiniz. Bu maske, kış mevsiminde haftada iki defa kullanılabilir. Yazın ise haftada bir defa sürebilirsiniz.
Lahana maskesini yüzünüze yedirerek sürdükten sonra gazlı bir bez kullanarak yüzünüzü kapatın. Bu sayede lahana maskesinin etkisini daha çok artırmış olacaksınız. Maskeyi 15 dakika beklettikten sonra ılık suyla çıkarabilirdiniz. Düzenli kullanımda etkilerini fark edebilirsiniz.
