Sağlıklı BeslenmeKuruyemişle fazla kilolara ve obeziteye veda edin
4/5![Kuruyemişle fazla kilolara ve obeziteye veda edin]( "Kuruyemişle fazla kilolara ve obeziteye veda edin")
Uzmanlar ayrıca vegan diyetlerin yeterince besin çeşitliliği içermediğinde riskli olabileceğini açıkladı. Madonna, Gwyneth Paltrow gibi ünlülerin tercih ettiği vegan diyetler ise özenle hazırlanıyor ve vücudun ihtiyacı olan yapıtaşlarının diyette mutlaka bulunması sağlanıyor.
5/5![B12 Vitamini, kalsiyum ve zink eksikliği vegan kişilerde en yaygın görülen sıkıntılardır. Bu nedenle uzmanların desteği olmadan vegan diyeti önerilmiyor.PembeNar]( "B12 Vitamini, kalsiyum ve zink eksikliği vegan kişilerde en yaygın görülen sıkıntılardır. Bu nedenle uzmanların desteği olmadan vegan diyeti önerilmiyor.PembeNar")
B12 Vitamini, kalsiyum ve zink eksikliği vegan kişilerde en yaygın görülen sıkıntılardır. Bu nedenle uzmanların desteği olmadan vegan diyeti önerilmiyor.PembeNar
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
