Sağlıklı BeslenmeKoronavirüs sürecinde solunumu rahatlatan besinler
10/10![Yoğurt]( "Yoğurt")
Yoğurt
Yoğurt akciğer fonksiyonunu artıran kalsiyum, potasyum, fosfor ve selenyum açısından zengindir. 2019 yılında yayınlanan ve Japonlarda yapılan bir araştırmada, daha yüksek kalsiyum, fosfor, potasyum ve selenyum alımının artmış akciğer fonksiyon belirteçleri ile ilişkili olduğu bulunmuştur.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
