20.12.2024 - 17:12 | Son Güncellenme:
Sosyal medyada her geçen gün cilt sorunları hakkında olumlu veya olumsuz birçok haber görebiliyoruz. Paylaşımda bulunan tekstil mühendisi bir kadın ise, cildinde oluşan gelişimleri paylaşmaya başladı. Her gün yastık kılıfı değiştirdiğini iddia eden kadın, nedenlerini tek tek anlattı.
Sosyal medyada yastık kılıfı değiştirmesiyle gündeme oturan kadın, sivilce sorunu yaşayan insanların cilt problemleri yaşamamak için günlük olarak kılıf değiştirmesi gerektiğini belirtti. Küçük bir kural gibi görünse de bu hamlenin cilt problemleri konusunda büyük değişikliklere yol açabileceğini anlattı.
7 gün içerisinde değiştirilmeyen yastık kılıflarında klozetten 17 bin kat daha fazla bakteri barınabileceğini belirten kadın, kendisinin 5 aylık cilt değişimine çok şaşırdığını ifade etti. Cildinin gün geçtikçe güzelleştiğini anlatan içerik üreticisi, hijyenin elden bırakılmaması gerektiğine değindi.
Cildimiz her gece 6-8 saat arası yastık kılıfıyla temas ediyor. Sürekli temas ettiğimiz yastık kılıflarındaki kumaş yüzey bakteri yuvasına çevriliyor. Yüzdeki nemin kumaşa geçmesine ek olarak, saçtaki bakterilerin de üreyebildiğini unutmamalıyız.
Özellikle cilt sorunlarına karşı insanların hijyenik yöntemlere ağırlık vermesi gerektiğini anlatan kadın, yüzdeki nemin kumaşa geçmemesi gerektiğini aktardı. Uzmanlar, sivilceye eğilimli bir cilde sahipseniz, yastık kılıflarınızı en az 2-3 günde bir değiştirmenizi öneriyor. Eğer cilt yağlıysa veya terlemeye meyilliyseniz bu süre daha kısa olabilir.
Yastık kılıflarınızı sık sık değiştirmek, bakterilerin çoğalmasını önleyecek ve cilt sağlığınızı destekleyecektir. Pamuklu kumaşlar hava geçirgenliği sağlar ve cildin nefes almasına yardımcı olur. Ayrıca ipek kılıflar da ciltle daha az sürtünmeye neden olur ve tahrişi azaltır.
Yastık kılıfınızı sık değiştirmenin yanı sıra cildinizi temiz tutmaya da özen göstermelisiniz. Ciltteki fazla yağ ve kir temizlenmediğinde, gece boyunca yastığa geçiş yapar. Gün içinde saça yapışan kir ve ürün kalıntıları, gece yastığınıza bulaşabilir. Bu nedenle saçınızı yıkamadan uyumaya özen gösterin.