Kadın SağlığıKendi kendine meme kanseri muayenesi nasıl yapılır?
4/5![DUŞ ALTINDA (AYAKTA) MUAYENE]( "DUŞ ALTINDA (AYAKTA) MUAYENE")
DUŞ ALTINDA (AYAKTA) MUAYENE
Yatarak yaptığınız bütün muayeneleri duş altındayken, ayakta, tanımlanan parmakları kullanarak, tercihan sabunluyken (parmakların deride hareketini kolaylaştırır) yapabilirsiniz.
5/5![ELİNİZE YUMRU YA DA KİTLE GELİRSE…]( "ELİNİZE YUMRU YA DA KİTLE GELİRSE…")
ELİNİZE YUMRU YA DA KİTLE GELİRSE…
Eğer bu hareketler sırasında herhangi bir yumru ya da kitleye denk gelirseniz hiç gecikmeden bir sağlık kurumuna başvurun. Unutmayın; 20-40 yaş arası şikâyeti olmayan her kadının 3 yılda bir, 40 yaşından sonra ise her yıl doktora giderek meme muayenesinden geçmesi gerekiyor.
Detaylı bilgi için tıklayın.
Bu bir ilandır.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
