Genel SağlıkJaponların keskin hafıza için favorisi! Türkiye'de değeri bilinmiyor, üstelik demir deposu
7/8![Sabahları tüketin]( "Sabahları tüketin")
Sabahları tüketin
Özellikle sabah vaktinde tüketildiğinde enerji sağlayarak gün boyu daha aktif hissetmenizi sağlayacaktır. Sağlıklı atıştırmalıklardan biri olduğu için açlığınızı yatıştırmak istediğinizde bir avuç kuru üzüm tüketebilirsiniz. Tok tutma özelliği sayesinde diyet yapanlar için faydalıdır.
8/8![Cildi koruyor]( "Cildi koruyor")
Cildi koruyor
Özellikle yaz aylarında tüketilen kuru üzümün güneş ışınlarına karşı cildi koruduğu söyleniyor. Sivilce sorunlarını, ciltte oluşan problemleri hafifletebilir. Elbette ki kuru üzüm ile diğer birlikte beslenme alışkanlıklarına da dikkat edilmelidir.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
