Sarımsak ve bal, antioksidanlar bakımından zengindir. Vücudu özellikle iltihap problemlerinde ortaya çıkan zararlı bakterilere karşı koruyabilir. Boğaz ağrısı, bademcik problemleri ve tahrişi yaşıyorsanız bal ve sarımsağı karıştırarak bir kaşık tüketin.
Öksürüğü kesmek için tercih edilen bu karışım günde 1-2 defa tüketilebilir. Genellikle sabahları aç karnına veya yatmadan önce almak etkili olur. Ancak sarımsak ve bal birleşimi yoğun bir karışım olduğu için tadı acı olabilir.
Öksürüğe ve soğuk algınlığına iyileştirici etkiler veren bu karışımı evde hazırlamak oldukça basit. Birkaç diş taze sarımsağı soyarak doğrayın. Ardından doğranan sarımsakları bir kabın içerisine alarak üzerine doğal bal ekleyin.
Karışımı iyice karıştırdıktan sonra bir süre beklemek maddelerin birbiriyle birleşmesine olanak sağlayacaktır. Böylece bal ve sarımsak homojen bir karışım haline gelecektir.
