BEYİN SAĞLIĞINA İYİ GELİR
Büyük bir sunum veya önemli bir sınav öncesinde kendinizi gergin hissediyorsanız, hurma açlığınızı dizginlemenin ve sinirlerinizi sakinleştirmenin harika bir yoludur. Araştırmalar hurma yemenin hafızanızı geliştirebileceğini ve beyin gücünüzü artırabileceğini göstermiştir.