Yeşil çay
Araştırmalar, kafeinli içeceklerin kilo vermeye katkıda bulunduğunu gösteriyor. Bazı çaylarda yüksek düzeyde kafein bulunur, bunlardan biri yeşil çaydır. 2012 yılında yapılan bir araştırma, yeşil çayın obez kadınlarda dinlenme metabolizma hızını artırmaya yardımcı olduğunu gösterdi.