HAŞLANMIŞ PATATES
Haşlanmış patates, hafif yapısıyla mideyi rahatsız etmeyen ve yüksek karbonhidrat içeriğiyle enerji sağlayan bir besindir. Hasta olduğunuzda gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz çünkü haşlanmış patates sindirimi kolay olan yapısı sayesinde mideyi yormaz. Ayrıca, patates içerdiği yüksek potasyum sayesinde vücudun elektrolit dengesini korumaya yardımcı olur.