Hangi hareketler boyun ağrısına yol açıyor? - Sağlık Haberleri - Sayfa 16

SağlıkHangi hareketler boyun ağrısına yol açıyor?

Haberin Tamamını Oku

Hangi hareketler boyun ağrısına yol açıyor — Masa başı çalışanların ve uzun süre ameliyatta kalan hekimlerin boyunları uzun süre aynı pozisyonda kalabiliyor, boyun ağrısı yaşayabiliyorlar. Düzenli, doğru ve bilinçli egzersizler, fiziksel aktiviteler yapılmalı ve normal zamanlarda da boynu zorlayacak kontrolsüz hareketlerden kaçınılmalı.

Astrolog Aslıhan Doktoroğlu3 Şubat Haftası burç yorumları - Haftalık burç yorumları

Dt. Pertev KökdemirSabah ağız kokusu ve dil temizliği

Astrolog Seçkin İlbuğa29 Ocak 2025 Kova burcunda yeniay: Hatırladığında yeniden doğacaksın

R.Hakan KırkoğluSaka burcunda yeniay neler getiriyor ?

Astrolog Aslıhan Doktoroğlu27 Ocak Haftası burç yorumları - Haftalık burç yorumları

Dt. Pertev KökdemirDiş beyazlatıcı macunlar hakkında bilmeniz gerekenler

Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşStresi yönetmek: Her şeyin mükemmel olması gerekmiyor

R.Hakan KırkoğluTrump’ın yeni başkanlık döneminin haritası

Astrolog Aslıhan Doktoroğlu20 Ocak Haftası burç yorumları - Haftalık burç yorumları

Dt. Pertev KökdemirAğız bakım suları ve gargara nasıl doğru kullanılır?

R.Hakan KırkoğluAy düğümleri Balık-Başak eksenine geçiyor

Kişisel Gelişim Dersleri Eğitmeni Sevgi KeleşDurdurulamaz olmak

Astrolog Aslıhan Doktoroğlu13 Ocak Haftası burç yorumları - Haftalık burç yorumları

Dt. Pertev KökdemirDiş eti çekilmesi: Neden olur, nasıl önlenir?

R.Hakan KırkoğluDikkat! Aşırı tepkisel bir dolunay geliyor

Astrolog Aslıhan Doktoroğlu6 Ocak Haftası burç yorumları - Haftalık burç yorumları

Dt. Pertev KökdemirYanlış bilinen doğrular: Karbonat ile diş fırçalamak

R.Hakan KırkoğluMars tekrar Yengeç’e geriliyor