Hangi bitki çayı neye iyi geliyor?
17.05.2013 - 17:08 | Son Güncellenme:
Bitkilerin vücudumuz üzerindeki etkileri tartışılamaz. Peki, hangi çay neye iyi geliyor biliyor musunuz?
Nane
Şişkinliğe ve gaza iyi gelir.Kas spazmlarını rahatlatır.Mide bulantısını geçirir.Vücudun ısınmasını sağlayarak terlemeye yardımcı olur.
Zencefil
Sindirime yardımcıdır.Mide bulantısı, kusma ve baş dönmesine iyi gelir.Taze limon suyu damlatılarak demlendiğinde ve bal eklendiğinde bağışıklık sistemini destekler.Soğuk algınlığına karşı toz tarçınla hazırlanmış çay etkilidir.
Papatya
Rahatlatır ve yatıştırır.Uykusuzluğa karşı etkilidir.Yemeklerden sonra içildiğinde sindirimi hızlandırır.Soğuk algınlığı, ateş ve öksürüğe iyi gelir.Ağızdaki yaralar için gargara olarak kullanılabilir.
Roybos ( Kırmızı Çay)
C vitamini açısından zengindir.Güney Afrika'da antioksidan etkileri sebebiyle tercih edilir.Yaşlanma belirtilerine ve hastalıklara karşı korur.Egzamaya iyi geldiği söylenmektedir.
Melisa
Özellikle kış aylarındaki depresyona karşı etkilidir.Ruhu canlandırır.Konsantrasyonu arttırır.Yatmadan önce kullanıldığında rahat uyumayı sağlar.
Boğa dikeni ve Karahindiba
Karaciğeri temizleyen bitkilerdir.Karaciğerin yeniden oluşumunu destekler ve yüksek kapasitede çalışmasını sağlarlar.
Kuşburnu
C vitamini açısından en zengin meyveler arasındadır.Bağışıklık sistemini destekler.Cilt ve doku hastalıklarına iyi gelir.Adrenal fonksiyonunu düzenler.
Adaçayı
Hafızayı güçlendirici etkisi vardır.Karaciğeri temizler.Boğaz ağrısına iyi gelir.Kan şekerini düşürür.Detoks etkisi vardır.Menopoz sonrasındaki semptomları hafifletir.Aşırı terlemeye karşı etkilidir
Yasemin
Everji verir.Yağ yakımını hızlandırır.Strese karşı etkilidir.Ağız kokusuna iyi gelir.Sırt ağrılarına karşı içilebilir.Kas spazmlarına iyi gelir.Kolesterolü düşürür.Rahatlatır.
Rezene
Mide spazmını azaltır.Suyun vücuttan atılmasına yardımcı olur.Sindirimi hızlandırır.Diş ağrısını hafifletir.iştahı kapatır.Bağışıklık sistemini güçlendirir.
