Kollajen seviyeleriniz tükendiğinde cildinizi esnek ve gergin tutan proteini kaybedersiniz. Bunun yokluğunda cildinizde ince çizgiler, kaz ayağı ve kırışıklıklar fark etmeye başlarsınız.
Üstelik bağırsaklarınızın gluteni işlemesi oldukça zor olduğundan sindirim bozuklukları yaşarsınız ve bu da yine cilt sorunlarına yol açar.