YaşamEvinizde meditasyon yapmaya başlamanın 4 kolay yolu
4/4![En iyi arkadaşınızla bir hedef belirleyin]( "En iyi arkadaşınızla bir hedef belirleyin")
En iyi arkadaşınızla bir hedef belirleyin
Sizi sorumlu tutan birisine sahip olduğunuzda yeni bir alışkanlığa başlamak daha kolay. Sorumluluğunuzu arkadaşınız ile paylaşabilir, evdeyken yaptığınız meditasyon saatlerini onunla paylaşabilirsiniz. İlerlemeleri birbiriniz ile paylaşmak; meditasyon konusunda sizi daha da motive edecek.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
