UYKUDAN ÖNCE YENİRSE
Uyku öncesi yenilen 1 dilim ayva, gece boyunca vücudun kan şekerini dengede tutmaya destek olur. Ayva yiyip uyumak mide sağlığını koruyarak, asit oluşumunu engeller. Uyumadan ayva yemenin faydaları arasında göğsü yumuşatarak öksürüğü engellemesi bulunuyor.
CİLT SAĞLIĞI
Artan hücre ve oksijen ise cildin sağlıklı, canlı bir görünüme kavuşmasına yardımcı oluyor. Ayva kozmetik sanayiinde de çok kullanılıyor. Birçok ürünün bileşeninde yer alarak cildi destekleyici özelliğinden yararlanılıyor.
AYVA TATLISININ EN DOĞRU TARİFİ
Ayva tatlısı, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri. Hem göz dolduran rengiyle hem de eşsiz tadıyla sofraların vazgeçilmezi olmaya aday olabilir. İşte size adım adım ayva tatlısı yapmanın en doğru tarifi!
AYVA TATLISI MALZEMELERİ
2 adet ayva, 1 su bardağı şeker, 1 su bardağı su ayva tatlısı yapmak için gereken malzemeler arasında. Üzeri için de kaymak ve fıstık yeterli olacak.
AYVA TATLISI NASIL YAPILIR?
Ayvaları güzelce yıkayıp soyarak başlayın. Çekirdeklerini ve kabuklarını bir tabağa ayırın ve ayvalarınızı tencereye dizin. Ayvaların üzerine kabukları ve çekirdekleri de ekleyin ve suyu ilave edip küçük ocakta kısık ateşte 5 dakika kadar pişirin.
Tencerenin kapağını açıp şekeri ilave edin ve yine küçük ocakta kısık ateşte 1 saati geçecek bir süre boyunca pişirin. Rengi kırmızı bir hal aldığında tatlınız hazır demektir. Kabukları ve çekirdekleri ayıklayıp, kaymak ve fıstıkla servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.
