DİŞLERİNİZİ DÜZENLİ OLARAK TEMİZLETİN
Kötü diş hijyeninin yaratabileceği diğer bir sorun da dişlerinizin renginin değişmesidir. Onları gerektiği sıklıkta fırçalamazsanız bakteri, asit ve plak daha kolay birikerek ağzınızda yer bulur. Dişlerinizin dış kısmında o sarı kaplamayı oluşturan ve onlara bakmaktan rahatsız olmanızı sağlayan şey plak ve tartardır.
Bu nedenle günde iki kez dişlerinizi fırçalamanın yanı sıra, yılda bir kez de diş hekiminize kontrol ve temizlik için gitmeniz gerekir. Bu işlem sırasında diş hekimi ulaşılması zor bölgelerdeki tartarı ve plağı temizleyebilir.
OLAĞAN DIŞI BİR DURUMDA DİŞ HEKİMİNE GİDİN
Bazı durumlarda insanlar ağızlarının köşelerinde oldukça acı veren yaralar fark ederler. Bunların nedeninin soğuk hava olduğunu düşünseniz de aslında bakteriyel enfeksiyonlardan kaynaklanmaktadır. Bunun nedenleri bazı beslenme yetersizlikleri, aşırı tükürük ya da dudak toplama alışkanlığı olabilir.
Yapmanız gereken ilk şey doktorunuzu ziyaret ederek sorunu tedavi edecek ve sizi rahatlatacak çözümler istemektir. Soruna neden olabilecek herhangi bir eksikliğiniz olup olmadığını görmek için bazı kan testleri de yapmanız gerekebilir.
