Genel SağlıkDemir eksikliğine yol açabilir! Bu içecekleri tüketirken dikkat edin
2/7![2-FOLİK ASİT VE B12 EKSİKLİĞİ]( "2-FOLİK ASİT VE B12 EKSİKLİĞİ")
2-FOLİK ASİT VE B12 EKSİKLİĞİ
Vücut için hayati öneme sahip olan bu vitaminlerin eksikliği demir emilimini olumsuz etkileyebilir.
3/7![3-İŞLENMİŞ GIDALARIN FAZLA TÜKETİMİ]( "3-İŞLENMİŞ GIDALARIN FAZLA TÜKETİMİ")
3-İŞLENMİŞ GIDALARIN FAZLA TÜKETİMİ
Beslenme düzeninde yeterli demir içeren gıdaların bulunmaması demir eksikliğine yol açabilir.
4/7![4-KALITSAL DEMİR EKSİKLİĞİ]( "4-KALITSAL DEMİR EKSİKLİĞİ")
4-KALITSAL DEMİR EKSİKLİĞİ
Aile geçmişinde görülen demir eksikliği durumları.
5/7![5-MİDE ASİT SALGISININ YETERSİZ OLMASI]( "5-MİDE ASİT SALGISININ YETERSİZ OLMASI")
5-MİDE ASİT SALGISININ YETERSİZ OLMASI
Yetersiz mide asidi üretimi, demir emilimini azaltabilir.
6/7![6-AŞIRI KAN KAYBI]( "6-AŞIRI KAN KAYBI")
6-AŞIRI KAN KAYBI
Mide ülseri, hemoroid, kaza gibi nedenlerle yaşanan aşırı kan kaybı.
7/7![7-KAFEİNLİ İÇECEKLERİN TÜKETİMİ]( "7-KAFEİNLİ İÇECEKLERİN TÜKETİMİ")
7-KAFEİNLİ İÇECEKLERİN TÜKETİMİ
Çay, kahve, kola gibi içecekler demir emilimini azaltabilir.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
