Antioksidanların yanı sıra bağışıklığı güçlendirici özellikler de içeren C vitamini ile yüklü olan bu içecek, enfeksiyonları anında önleyebilir.
Artık sürekli hastalanmak yok. Limonlar ayrıca flavonoidler içerir ve bu antioksidanlar serbest radikalleri uzaklaştırarak beyin hastalığına yakalanma riskini azaltır.
Aynı zamanda kalbinizin sağlığını da geliştirir; bunun nedeni, C vitamininin atardamarlarınız ve damarlarınızda daha iyi kan akışını teşvik etmesi ve pıhtı oluşumunu önlemesidir.
Sonuç olarak bu, felç veya kalp krizi geçirme şansınızı azaltır. Limonlar kan basıncınızı da kontrol edebilir. Bu da gelecekte diyabet geliştirme riskinizi azaltır.
Limon asidik olmasına rağmen vücudunuza girdiğinde onu alkalileştirmeye başlar, bu da sağlıklı diş ve diş etlerini destekler, yağ ve kötü kolesterol seviyelerini azaltır.
