SağlıkÇiğ tüketilince bölgesel yağdan eser bırakmıyor! Fazla kilolardan kurtaran kür tarifi
7/10![Kür tarifi]( "Kür tarifi")
Kür tarifi
Limon, su ve çiğ pırasa ile hazırlanan pırasa kürleri, metabolizmayı hızlandırmakla kalmaz ödemi atarak hızlı bir şekilde kilo vermenizi sağlar. Peki bu kürü nasıl hazırlayabilirsiniz?
8/10![Çiğ tüketilince bölgesel yağdan eser bırakmıyor Fazla kilolardan kurtaran kür tarifi]( "Çiğ tüketilince bölgesel yağdan eser bırakmıyor Fazla kilolardan kurtaran kür tarifi")
Bir litre kaynatılmış suya 3 adet pırasayı koyup birkaç dakika pişirin. Hazır olduğunda pırasayı alıp şişeye koyduktan sonra limon suyunu ekleyebilirsiniz. Sabah aç karna bu kürü tüketmeniz metabolizmanızı hızlandıracaktır.
9/10![Çiğ pırasa da yağ yakıyor]( "Çiğ pırasa da yağ yakıyor")
Çiğ pırasa da yağ yakıyor
Aynı zamanda çiğ tüketilen pırasa hızlı yağ yakımı sağlar ve kilo kontrolüne yardımcı olur. Haftada bir kez tüketilmesi gereken çiğ pırasa aynı zamanda tokluk hissi verir.
10/10![Çiğ tüketilince bölgesel yağdan eser bırakmıyor Fazla kilolardan kurtaran kür tarifi]( "Çiğ tüketilince bölgesel yağdan eser bırakmıyor Fazla kilolardan kurtaran kür tarifi")
İçerdiği K,A,C,B6 vitaminleri sayesinde kemik ve doku gelişimine katkı sağlar.Ayrıca manganez ve demir mineralleri açısından da yüksektir.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
