Eklemlerde oluşan, ciddi ağrı ve şişlikleri beraberinde getiren gut hastalığı C vitamini depoladığınızda hafifleyebilir. Bu sağlık sorunu, vücutta çeşitli iltihapların oluşmasına neden olabilir. Kandaki asit düzeyinin dengelenmesini sağlayan C vitamini, gut hastalığının ilerleme riskini azaltır.