Ruh SağlığıÇakralar nasıl açılır?
7/7![Sahasrara (tepe çakra)]( "Sahasrara (tepe çakra)")
Sahasrara (tepe çakra)
1,000 yapraklı nilüfer çiçeği eflatun ve beyaz renkli olarak sembolize edilir. Baş üstünde yer alan bu çakra evrenle uyum ile ilgilidir. Ölüm korkusu ve ait olamama hissi tepe çakrasının olumsuz etkilerindendir. Nasıl açılır:1. Bağdaş kurup vücudunuzu ve zihninizi huzur içinde tutun.2. Ellerinizi karnınızın önünde tutun.3. Yüzük parmak uçlarınızı birbirine dokundurun.4. Diğer parmaklarınızı birleştirin, sol baş parmağınızı sağ baş parmağın altına koyun.5. Tepe çakrasına konsantre olun.6. 10 dakika kadar "NG" kelimesini sessiz ve net şekilde tekrarlayın.PembeNar Özel
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
