AŞIRI STRES
Yapılan araştırmalar vücut sıcaklığımız ile beynimizdeki stres miktarı arasında bir bağlantı olduğunu keşfetti. Araştırma sırasında katılımcılar kendilerine verilen görevlere ne kadar çok odaklanırlarsa yüzlerinin, özellikle de burun çevresinin o kadar soğuklaştığı görüldü. Eğer çalışırken de bu şekilde hissediyorsanız ufak molalar vermeyi deneyebilirsiniz.
Duygusal stres, ekstremitelerimizdeki kan damarlarının kısa bir süre için büyük ölçüde daralmasına neden olan Raynaud fenomeninin tetikleyicisi olabilir. Bu, burun gibi belirli bir bölgede soğukluk ve uyuşukluğa neden olur ve birkaç dakikadan saate kadar sürebilir. Raynaud fenomeni kadınlarda ve soğuk iklimlerde yaşayanlarda daha sık görülür.
HORMONLARINIZ DENGESİZ OLABİLİR
Yeterince tiroid hormonu üretmediğinizde vücudunuzun metabolizması yavaşlayabilir. Yavaş bir metabolizmaya sahip olmak vücudunuzun ısı ve enerji tasarrufu yapmasını sağlar ve ısının burnunuz gibi ekstremitelere daha az gitmesine neden olabilir.
