Doktor Ann Nainan, yapılan çalışmalar sonucunda ağrı oluşan bölgelerin farklı problemlerden kaynaklı oluştuğunu saptadı. Baş ağrısı, bazı zamanlarda geçici ve önemsiz görünse de hayati problemlere neden olabilir.
ALINDA HİSSEDİLEN AĞRI
Dr Nainan, alın bölgesinde hissedilen şiddetli ağrının uzun süre ekrana bakmaktan ve düşük ışıkta kitap okunmasından kaynaklı olduğunu belirtiyor. Bu ağrıyı kısa aralıklarla da olsa molalar vererek giderebilmek mümkün olabilir.
Dr. Nainan alın bölgesinde oluşan ağrının bir çeşit stres veya kaygı belirtisi olabileceğine dikkat çekiyor. Ağrıyı hafifletmek için karanlık bir odada mola vermek etkili olabilir.
ŞAKAKLARDA HİSSEDİLEN AĞRI
Şakak ağrıları diş ağrısı, migren ve birçok farklı nedenden kaynaklı olabilir. Dr. Nainan, şakaklarda ağırlıklı oluşan ağrıyı dindirmek için soğuk kompres ve parasetamol takviyesi gerektiğini belirtiyor. O bölgede bulunan damarlar, başın yalnızca bir tarafını da etkileyebilir.
Şakaklarda olan ağrı, bölgede sinir iltihabına neden olabilir. Sinir iltihabı ise ateş ve görme bozuklukları gibi semptomlarla kendini belli eder.
BAŞIN ARKASINDA HİSSEDİLEN AĞRI
Bir şeyin başınızın arkasına baskı yaptığını, sıkıştırdığını hissediyorsanız genellikle stres ve kaygının neden olduğu ağrılar olabilir.
Günlük hayatta çok fazla kafein tüketiyorsanız başınızın arkasında daha çok ağrı hissedebilirsiniz. Aynı zamanda boyun gerginliği de aynı yerde ağrıya yol açabilir. Bu gibi durumlarda profesyonel yardım almayı ihmal etmemeniz gerekir.
SAĞ VEYA SOL TARAFTA HİSSEDİLEN AĞRI
Eğer başınızın yalnızca tek tarafında bir ağrı varsa bu migren olabilir. O nedenle ışık ve sese karşı duyarlı hale gelebilirsiniz. Bu tür sorunlar ve ekstradan oluşabilecek mide bulantısı, migren problemine işarettir.
Migren ataklarının öncesinde sürekli esneme, spesifik yiyecekleri çok fazla tüketme ve idrara çıkmak en çok görülen semptomlar arasında yer alıyor. Migren ağrıları 2 saat veya 3 gün sürebilir.
GÖZLERİN ARKASINDA HİSSEDİLEN AĞRI
Ağrı gözlerin arka kısmından geliyormuş gibi hissettiriyorsa, sinüzit problemine işaret olabilir. Özellikle sonbahar ve kış aylarında artan rüzgar ve hava değişimi nedeniyle sinüzit sıkıntısı ortaya çıkıyor.
Dr. Nainan bu ağrıya farklı semptomların eklenebildiğini belirtiyor. Çift görme, göz hareketlerinde ağrılar hissetmek farklı bir göz hastalığının habercisi olabilir.
Baş ağrısı, vücudun farklı gergin bölgelerinden kaynaklı oluşabilir. Yani boyun bölgesindeki gerginlik, bazı zamanlarda baş ağrılarına neden olabilir. Dr. Nainan, baş ağrısının 6 saat içinde geçmesi gerektiğini hatırlatıyor. Geçmemesi durumunda ise tıbbi yardım almak şart.
