Genel SağlıkBağırsak ve mideyi şişiren gaz böyle bitiyor! Pamuk kadar hafifleten tüyo: 'Pişirin'
13/13![Bağırsak ve mideyi şişiren gaz böyle bitiyor Pamuk kadar hafifleten tüyo: Pişirin]( "Bağırsak ve mideyi şişiren gaz böyle bitiyor Pamuk kadar hafifleten tüyo: Pişirin")
Kereviz, salatalık, ıspanak ve maydanoz gibi vücutta sıvı tutulmasını azaltan sebzeler de vardır. Şişkinlik hissettiğinizde sebzeleri pişirin. Sindirim daha kolay hale gelecektir. Öğünlerinize probiyotik gıdalar ekleyerek bağırsak floranızı artırın.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
