Duş alırken saçları yıkamak ve saç kremi sürmek dökülme aşamasında olan saçların gevşemesine yardımcı olabilir.
Saçınızı her gün yıkamazsanız bu saçlar birikebilir ve bir anda dökülebilir.
Günlük 100-150' saç teline kadar dökülmenin normal olduğu söyleniyor ancak hiç kimse oturup dökülen saç tellerini sayacak değil.
Eğer saç dökülmeniz sıradan, normal bir dökülmeyse, muhtemelen bunu çok fazla fark etmezsiniz.
Dökülmede ani bir artış, gözle görülür saç derisi değişiklikleri veya herhangi bir kaşıntı veya hassasiyet, altta yatan herhangi bir sorunu öğrenmek için kesinlikle bir dermatolog tarafından incelenmelidir.
Uzmanlar saç dökülmesine neden olan şeyler arasında stres, diyet, hormonal değişimler ve hatta belirli tıbbi durumlar gibi nedenleri sıralıyor.
Özellikle duştayken saçlarınız kontrolsüz bir şekilde dökülüyorsa mutlaka bir uzmana danışmalısınız.
