Süt
Yemek yedikten sonra bir bardak süt içmek, sarımsak kokusunu büyük ölçüde azaltacaktır. Bunun için tam yağlı süt, en faydalı sonuçları verir. Ancak hassas bir mideye sahipseniz süt tüketimi mide gazıyla ilgili sorunların belirgin olmasına yol açabilir. Farklı alternatifler denemenizi önerebiliriz.
Limon
Bir dilim limonu direkt olarak ağızda emebilir veya limon suyunu ağızda çalkalayıp tükürebilirsiniz. Limonun içerisindeki maddeler sarımsak kokusunun baskınlığını büyük oranda azaltacaktır. Limonun asidik yapısı kokuyu ortaya çıkaran bileşikleri parçalamaya yetecektir.
Havuç veya salatalık
Birkaç dilim çiğ havuç veya salatalık yiyin. Çiğ sebzeler ağızda temizleyici bir etki yaratarak kokuya neden olan bakterileri azaltır. Bu sebzeleri yemekten hemen sonra tüketmek en etkilisi olacaktır. Tüketeceğiniz sebzeleri yoğurtla birleştirebilirsiniz. Yoğurt, ağızdaki kötü bakterileri azaltarak kokuya neden olan bileşenlerle savaşır.
Yeşil çay
Yemekten sonra mide hazmını kolaylaştırması için lezzetli bir yeşil çay demleyin. Yeşil çayın içerisindeki faydalı bileşenleri ağız kokusunu ortadan kaldırır, hazmı kolaylaştırır. Aynı zamanda antioksidanlar, bakterilerle savaşarak ağız sağlığını destekler.
Elma sirkesi gargara
Bir bardak suya bir kaşık elma sirkesi ekleyin ve bu karışımla gargara yapın. Asidik yapısı sayesinde elma sirkesi bakterileri öldürerek ağız kokusunu ortadan kaldırır. Sade bir şekilde tüketmek ağız içinde tahrişe neden olabilir. Dikkatli olmakta fayda var. Bu önerilerden bazılarını birlikte kullanarak ağız kokusunu daha etkili bir şekilde bastırabilirsiniz.
