Genel SağlıkAç karnına yeşil elma yemenin faydaları
6/8![Beyin sağlığını korur]( "Beyin sağlığını korur")
Beyin sağlığını korur
Güçlü bir antioksidan olan yeşil elma beyine zarar veren serbest radikallerin oluşumunu önler. İçeriğinde yer alan C vitamini, magnezyum ve flavanoidler birlikte hücrelerin yenilenmesine ve beyin hücreleri için oksijenin ortaya çıkarılmasına yardımcı olur.
7/8![Diş plakları oluşumunu önler]( "Diş plakları oluşumunu önler")
Diş plakları oluşumunu önler
Sabahları aç karnına yeşil elma tüketmenin faydalarından birisi de dişlerde bakteri plakları oluşumunu engellemesidir.Yeşil elma içeriğinde yer alan asitler dişleri temizler, tükürük oluşumunu arttırır ve ph seviyesini dengeleyerek ağız kokusunu engeller.
8/8![Cilt sağlığını korur]( "Cilt sağlığını korur")
Cilt sağlığını korur
Sabahları aç karnına bir adet yeşil elma tüketerek çok daha sağlıklı ve parlak bir cildin sahibi olabilirsiniz.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
