Sağlıklı Beslenme5 tropik meyvenin sayısız faydası var! Vücudunuzdaki etkileri inanılmaz
5/5![FEİJOA]( "FEİJOA")
FEİJOA
Tadı biraz taze ananas suyu ve çileğin karışımına benzeyen feijoa yeşil ince ve yumuşak derisi ile sağlık hazinesi olan özel bir meyve. Çekirdekleri ile doğal peeling yapabileceğiniz feijoa, alkali içeriği ile vücut pH’sını dengeleyen özelliğe sahip. Bu da diğer tropik meyveler gibi yüksek potasyum içerdiği için kanın elektrolit dengesini sağlayarak, kan basıncını düşürerek, C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini uyararak ve B kompleks vitaminler sayesinde enerjik olmayı sağlıyor. Feijoa 100 gramında 16 gram diyet lifi içerir ve bu kadar yüksek diyet lifine sahip başka bir daha meyve yok. Kronik bağırsak tıkanıklığını da çözebilen bu süper meyve yaklaşık 40 kalori gibi oldukça düşük enerji sağlıyor.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
