Depresyona bitkisel tedavi

Türkiye’de ‘koyun kıran’ adıyla bilinen ‘St. John Otu’nun, sinir hastalıklarında kullanılan antidepresan kadar etkili olduğu saptandı


Binlerce yıldır yararlanılan, Türkiye’de “koyun kıran" diye bilinen “St. John Otu" adlı (latincesi Hypericum perforatum) bitkinin, en çok kullanılan antidepresan ilaçları kadar hafif ve orta dereceli depresyonlarda etkili olduğu belirlendi.
İngiliz tıp dergilerinde yayımlanan bir araştırmaya göre, Hipokrat gibi eski dönem hekimlerinin tanıdığı ve antik Yunan’da, kişiyi kötü ruhlardan kurtarmak için kullanılan bu bitkiyi, modern doktorlar depresyondan yakınan hastalarına rahatlıkla önerebilir. Giessen Üniversitesi’nden Helmut Woelk yönetimindeki bilim adamlarının yürüttüğü araştırma, St. John Otu’nun, depresyon hastalarını iyileştirmede yaygın olarak kullanılan tıbbi ilaçlardan daha az yan etkiye sahip olduğunu gösterdi.

324 kişide uygulandı
Araştırmada, Almanya’daki 40 klinikte ayakta tedavi gören 324 depresyon hastasının yarısına St. John Otu, yarısına da en yaygın kullanılan antidepresan ilaçlarından biri olan imipramine verildi. Hastalar aldıkları ilacın ne olduğundan haberdar değildi. Hastaların gösterdiği gelişim, standart psikiyatri testleriyle izlendi. Elde edilen verilerin ışığında araştırmayı yürüten bilim adamları, hypericum’un güvenilirliği ve etkisi göz önüne alınarak orta dereceli depresyonlarda ilk tercih edilecek ilaç olarak ele alınması gerektiğini savunuyor.

İlaçlarla etkileşim
Tıp çevrelerinde bitkisel ilaçların kullanılmasına karşı bir direnç olmasına karşın, hastalar bu ürünlere heyecanla yaklaşıyor. Ancak bitkisel ilaçların yaygınlaşması, bu ürünlerin yeterince klinik testlerden geçmemiş olması ve dolayısıyla yan etkileri bilinmediği nedeniyle kaygı uyandırıyor. Tıp çevrelerinin temkinli yaklaşmalarının başka bir nedeni de bitkisel ilaçların, diğer ilaçlarla nasıl etkileşime girdiğinin henüz bilinmiyor olması...

Yan etkileri az
St John Otu’nun, ilaç olarak alındığında organ nakli olmuş hastalarda bedenin organı reddetmesini engelleyen cyclosporin adlı ilacın etkisini azalttığı ve doğum kontrol ilaçlarını bertaraf ettiği uyarısı yapıldı. Ancak depresyona karşı kullanıldığında bu bitki, ağız kuruması, terleme, baş dönmesi, bulantı gibi diğer depresyon ilaçlarının tipik yan etkilerine neden olmuyor.
The Guardian’da yayınlanan habere göre, söz konusu araştırmada, imipramine kullanan hastaların 1/4’ü, bir ya da daha fazla yan etkiden, St. John Otu’nu kullananların ise yüzde sekizi yan etkiden şikayetçi oldu. Bu gruptan dört hasta, yan etki nedeniyle tedaviyi bırakırken, imipramine kullananların yüzde 26’sı aynı şekilde tedaviyi sona erdirdi.

Doğal hayatla işbirliğiyle gelişen alternatif tedaviler
Bitkisel ilaçların binlerce yıldır kullanılması yararlarını kanıtlıyor, doktorlar ise bilimsel kanıt talep ediyor. Çok az klinik deney yapılmış olmasına rağmen kimi bitkilerde ümit verici sonuçlara ulaşıldı.

Sarmısak: Yüksek tansiyonu azaltıyor
Gingko biloba: Bu Çin ağacının yaprakları, beyne giden kan akışını arttırmakta kullanılıyor, hafızayı geliştiriyor.
Yabani Akdiken: Orta Çağ’da popüler olan bu bitkinin meyveleri kalbe giden kanı arttırmada ve anjin rahatsızlıklarını azaltmada kullanılıyor.
Saw Palmetto: Kuzey Amerika yabani meyvesi. Yakın zamanda yapılan küçük bir araştırma, iyi huylu prostat büyümesini küçülttüğünü gösteriyor.
Kediotu: Roma döneminden bu yana bir yatıştırıcı olarak kullanılıyor.