Genel SağlıkD vitamini eksikliği (D vitamini eksikliği nedenleri ve tedavisi)

D vitamini eksikliği (D vitamini eksikliği nedenleri ve tedavisi)

23.03.2017 - 14:29 | Son Güncellenme:

D vitamini eksikliğinedir? D vitamini eksikliği nelere sebep olur ve tedavisi nedir? Bu soruların cevaplarını herkes bilmeli, çünkü D vitamini eksikliği birçok soruna neden oluyor. İşte D vitamini eksikliği, nedenleri ve tedavisi…

D vitamini eksikliği (D vitamini eksikliği nedenleri ve tedavisi)

D vitamini vücudumuz için son derece önemli olmakla birlikte güneş ışığını 15 dakika görmemiz halinde vücudumuz tarafından üretilmesine olanak sağlanmasına karşılık bazı durumlarda D vitamini eksikliği yaşayabiliriz.

D vitamini eksikliği nedenleri nelerdir?
Vücudumuzun güneşten aldığı UVB ışınlarından D vitamini üretme kapasitesi bulunmaktadır. Buna rağmen neden D vitamini eksikliği yaşıyoruz? Bunun sebebi yediğiz yiyeceklerde vücudun ihtiyaç duyduğu kadar D vitamini bulunmamasıdır. Aynı zamanda yeterince güneş görmemiz de etken bir rol oynamaktadır.


D vitamini eksikliği belirtileri nelerdir?
Diğer tüm vitamin eksikliklerinde olduğu gibi D vitamini eksikliğinde de belirtiler hemen ortaya çıkmaz. Uzun süreli eksiklilerde ise çeşitli belirtiler baş gösterir.

Çıkan ilk belirtileri erken dönem belirtileri denmektedir. Bunlar;

D vitamini eksikliği (D vitamini eksikliği nedenleri ve tedavisi)


*Depresyon
*Kemik ağrıları
*Kas zayıflığı
*Başın fazla terlemesi
*Kaslarda oluşan kramplar
*Halsizlik
*Eklem bölgelerinde ağrı
*Kilo alma problemi
*Yüksek tansiyon
*Başata ağrı
*Kabızlık
*İshal
*Mesane sorunları

D vitamini eksikliği tedavisi nasıl olur?
Öncelikle belirtilerden en az birini bile gözlemlediyseniz hemen bir hekime başvurmalısınız.
Genellikle D vitamini eksikliğinde ilaç tedavisi uygulanmaktadır. Bu tedavi iğne ya da tablet şeklinde verilen ilaçlarla sağlanabilir.

Belirtilerin şiddetine göre ayarlanan ilaç dozları doktor tarafından ayarlanmaktadır.


Baş Ağrısına İyi Gelen Bitkiler Neler?

Vücut Kitle İndeksi Hesaplama

Sağlığınızı kontrol altında tutmak için Vücut Kitle İndeksi (VKİ) hesaplama aracını deneyin!

VKİ HESAPLA
Yazarlar