Sağlıklı BeslenmeÇilek genç kadınları koruyor!
Çilek genç kadınları koruyor!
14.08.2013 - 10:18 | Son Güncellenme:
Harvardlı bilim adamları tarafından yapılan bir araştırma çileğin genç kadınlardaki kalp krizi riskini azalttığını gösteriyor.
Günde 3 porsiyon çilek tüketen 25-42 yaşları arasındaki kadınların sağlık durumları 18 yıl boyunca gözlemlendi.
Çilek yiyen kadınların kalp krizi riskinin daha az yiyenlere ve yemeyenlere oranla % 34 daha az olduğu kaydedildi.
Uzmanlar çilek gibi meyvelerin içerisinde bulunan antosiyanin maddesinin koruyucu görev gördüğünü belirtti. Meyvenin kırmızılığı bu maddenin çokluğunun bir işareti olarak gösteriliyor.
EN ÇOK OKUNANLAR
KEŞFETYENİ
15 yaş küçük sevgilisiyle evlendi! Nikah yeri olay oldu: Yurt dışı sayılır
Ünlü şarkıcı Berdan Mardini, uzun süredir birlikte olduğu sevgilisi Dilara Talay ile sessiz sedasız bir şekilde evlendi.
İlgili Haberler
