Yumurta kabuğunun faydalarıYumurta, yüzyıllardır insanlar tarafından besin kaynağı olarak kullanılmaktadır. Bilindiği üzere yumurta anne sütüne en yakın proteindir. Yumurta, tam protein olarak isimlendirilir. Diyetisyen Hülya Çağatay, yumurta kabuğunun faydaları ve zararları hakkında bilgi verdi.
20.06.2021Sağlıklı Beslenme
Yumurta akının faydalarıSabah kahvaltılarınızda pişirdiğiniz ya da haşlayarak tükettiğiniz; poğaça, kek yapımında olmazsa olmazınız yumurtanın faydaları saymakla bitmez. Peki, poğaçalarınızın üzerine sürerken çöpe attığınız yumurta akının faydalarını biliyor musunuz? Yumurta akının faydalarını öğrenince atmayı aklınızdan bile geçirmeyeceksiniz...
25.04.2018Gündem
Yumurtanın beyaz mı sarısı mı daha faydalı?Protein deposu yumurtanın sarısı mı yoksa beyazı mı daha faydalı? İşte besin değerleri...
8.12.2014Sağlıklı Beslenme