Yoğurdun Faydaları
Son dakika yoğurdun faydaları haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan yoğurdun faydaları gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan yoğurdun faydaları haber sayfamızda...
Yoğurdun Faydaları
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 83 yoğurdun faydaları haberi bulunmuştur.
Herkesin bilmeden yaptığı 'yoğurt' hatası! Akşamları yemeyin, çorbası faydalı değilSağlığımız için çok faydalı gıdalardan olan yoğurt hakkında bazı bilgileri tazeleme zamanı geldi. Sevilerek tüketilen, ara öğünlerin vazgeçilmezi olan bu besin, bazı doğru bilinen yanlışlarla donatılmış durumda. İşte yoğurt hakkında bilinmeyenler.
31.05.2024Genel Sağlık
Ayrı ayrı yenirse doğal ilaç, birlikte zehir küpü! Yoğurt ile pekmez vücutta demir bırakmıyorAnadolu'nun çeşitli bölgelerinde yaygın olan yoğurdun içine pekmez koyup yeme alışkanlığı aslında oldukça zararlı. Ayrı ayrı tüketildiğinde doğal ilaç olan bu besinlerin etkisi birleşince zarara dönüşüyor. İşte detaylar.
6.11.2023Genel Sağlık
Fırında yoğurt mayalamanın en pratik tarifi! Böyle yapınca taş gibi oluyor, sulanmıyorBirçok kişi doğal bir yoğurt tüketmek için evde mayalamayı tercih ediyor. Ancak evde yoğurt mayalamak ve kıvamını tutturmak göründüğü kadar kolay değil. Belirli süreçlerden geçen bu işlemin en pratik tarifi haberimizde.
23.10.2023Püf Noktası
Yoğurt gerçeği: Türkler karıncayla mayaladı! 'Sütten yapıldı ama sütten daha faydalı'İlk izleri 7 bin yıl önce Mezopotamya’da keşfedilen yoğurt bugün Türklerle özdeşleşmiş durumda. Peki inek, manda, keçi gibi çeşitlere sahip yoğurdun hangisi daha faydalı? Neden süt laktoz intoleransı yaratırken, sütten yapılan yoğurt herhangi bir sıkıntıya yol açmaz? Tarihten bu yana yoğurdun vücutta yarattığı etkileri Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Esin Korkut'a sorduk.
30.09.2023Genel Sağlık
Çarkıfelek Meyvesi (Passion Fruit) Nedir? Çarkıfelek Meyvesi Faydaları Nelerdir?Faydaları saymakla bitmeyen çarkıfelek meyvesi vitamin ve mineral açısından oldukça zengin bir meyvedir. Tropikal bir meyve olan çarkıfelek meyvesinin bir diğer adı “Passion Fruit” olarak bilinir. Türkiye’de de son zamanlarda tüketilen besinler arasında yer alır ancak ülkemizde yetiştiriciliğine pek rastlanmaz. Uykusuzluk, depresyon ve stres gibi sağlık problemlerine iyi geldiği bilinen çarkıfelek meyvesi passiflora bitkisinin meyvesidir. Çarkıfelek meyvesi ortadan ikiye bölünerek kaşık ile yenir. Çarkıfelek meyvesi faydaları nelerdir ve nasıl yenir? ‘Çarkıfelek Meyvesi (Passion Fruit) Nedir?’ içeriğimizden detaylı bilgi elde edebilirsiniz.
26.09.2023Sağlık
Türk mutfağının vazgeçilmezi yoğurdun içerdiği 10 vitamin ve mineralTürk mutfağında önemli bir yeri olan yoğurt, içerdiği zengin vitamin ve mineraller sayesinde sağlığa olan faydalarıyla biliniyor. Yoğurt bebeklik döneminden itibaren her yaş grubunun beslenmesinde büyük önem taşıdığı gibi, içerdiği kalsiyum açısından kadınların menopoz sürecinde de sağlıklı kalmasında rol oynuyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Berna Ertuğ, yoğurdun faydaları hakkında bilgi verdi.
3.06.2022Sağlıklı Beslenme
Yoğurt tüketmenin faydaları saymakla bitmiyorYoğurdun ilk olarak nerede ve nasıl üretildiği kesin olarak bilinmemekle birlikte, Orta Asya’da bulunduğu ve oradan Avrupa’ya Türkler tarafından yayıldığı belirtilmektedir. Diyetisyen Aysima Duygu Aksoy, yoğurt tüketmenin faydaları hakkında bilgi verdi.
11.12.2021Sağlıklı Beslenme
Tarçının Faydaları Nelerdir? Tarçınlı Su ve Çay Nasıl Yapılır?Lezzeti ile pek çok tatlıda kullanılan tarçın tadının yanı sıra sağlık açısından da faydaları çoktur. Bir ağaç türüdür ve kabuklarının toz haline getirilerek de kullanılır. Tarçınlı su ve çay da pek çok şeye iyi gelir. Çubuk tarçın suya katılarak kilo vermek için tüketilmektedir. Antioksidan özelliği sayesinde mikrop öldürücü özelliği bulunur. Diyabet ve kan şekerini düzenleyen tarçın boğaz enfeksiyonlarına iyi gelir. Tarçınlı su ve çay nasıl yapılır? diyorsanız “Tarçının faydaları nelerdir?” içeriğimizden detaylıca öğrenebilirsiniz.
3.12.2021Sağlık
Şalgamın Faydaları ve Zararları Nelerdir? Şalgam Suyu Nasıl Yapılır?İçerdiği vitamin ve minerallerle şalgam suyu birçok hastalığa iyi gelir. Güçlü bir antioksidan deposu olan şalgam sindirim sisteminin düzgün çalışmasını sağlar. Acılı ve acısız seçenekleri ile Türk mutfağının en sevilen içeceklerinden şalgam suyunun faydaları arasında zayıflatıcı özelliği de bulunur. Ülkemizde Adana’ya özgü bir lezzet olan şalgam suyu günlük C vitamini ihtiyacını karşılar. Kemik gelişimine katkı sağlayan şalgam sigaranın verdiği zararları da en aza indirir. Şalgam suyu nasıl yapılır? diyorsanız “Şalgamın faydaları ve zararları nelerdir?” içeriğimizden detaylıca öğrenebilirsiniz.
3.12.2021Genel Sağlık
Yoğurdun Faydaları Nelerdir? Yoğurt Neye İyi Gelir?Sofraların vazgeçilmezi kalsiyum kaynağı yoğurdun faydaları saymakla bitmiyor. Yoğurt bir sütü ürünüdür. Sütün yoğurt kültürü ile fermente edilmesinden yapılır. İçerdiği vitamin ve minerallerle pek çok şeye iyi gelen yoğurt kalsiyum, B6 ve B12 vitaminleri, riboflavin, potasyum ve magnezyum içerir. Kemik sağlığına iyi gelen yoğurt her gün düzenli yendiğinde, kalp sağlığına, akciğerlere, cilde ve saça iyi gelir. Yoğurdu düzenli ve miktarı ayarlanarak tüketilmesi gerekir. Yoğurdun faydaları nelerdir? diyorsanız “Yoğurt neye iyi gelir?” içeriğimizden detaylıca öğrenebilirsiniz.
3.12.2021Genel Sağlık
Tarçınlı Yoğurdun Faydaları Nelerdir? Yoğurda Tarçın Döküp Yemek Zayıflatır Mı?Bitkisel olarak hastalıklara iyi gelen pek çok yöntem vardır. Tarçınlı yoğurtta hastalıklara iyi gelen e kişinin daha iyi hissetmesini sağlayan doğal yöntemlerden biridir. Tarçınlı yoğurdun faydalarını araştıranlar bu yoğurtun besin değerlerini merak etmektedirler. Tarçınlı yoğurt hastalıklara iyi geldiğinden ötürü pek çok kişi tarafından tarçınlı yoğurt araştırılması yapılmaktadır. Peki, tarçınlı yoğurdun faydaları nelerdir? Yoğurda tarın döküp yemek zayıflatır mı? Tarçınlı yoğurt hangi hastalıklara iyi gelir? İşte tarçınlı yoğurt ile ilgili her şey.
8.12.2020Alternatif Tıp
Ev yoğurdunun bilinmeyen faydası!Karın ağrısı, karında spazm, ishal, kabızlık, sık tuvalet ihtiyacı, karında şişkinlik ve gaz hissi gibi şikayetleriniz varsa huzursuz bağırsak sendromu hastalığıyla karşı karşıya olabilirsiniz. Evde basit ve ucuz olarak üretebileceğimiz geleneksel gıdamız yoğurdun faydalarını Uzmanı Prof. Dr. Deniz Güney Duman anlattı.
9.07.2020Diyet
Günde 1 kase yoğurt akciğer kanserinden koruyorHer yaştan insanın rahatlıkla tüketebildiği yoğurdun bir faydası daha ortaya çıktı! Yapılan araştırmaya göre, günde 1 kase yoğurt ve lif oranı yüksek yiyecekler tüketilerek akciğer kanserine yakalanma riski azaltılabiliyor! İşte o çarpıcı sonuçlar...
11.03.2020Genel Sağlık
Günde 2 su bardağı yoğurt, meme kanserinden koruyor!Her yaşta rahatlıkla tüketebilen yoğurdun bir faydası daha ortaya çıktı! Kalsiyum, protein, B vitaminleri, potasyum ve magnezyumdan zengin olan yoğurttan günde 2 su bardağı tüketmek, meme kanserini önlüyor
28.01.2020Genel Sağlık
Yoğurt yiyince bakın vücutta neler oluyorZengin mineral ve vitamin içeriğine sahip yoğurt, mutlaka her gün yenmesi gereken bir besin. Türk mutfağında da çok önemli bir yeri bulunan yoğurt, bebeklik döneminden itibaren rahatlıkla tüketilebiliyor. Yoğurdun vücuda faydalarını Dyt. Rumeysa Kalyenci'den öğrenelim
2.12.2019Sağlık
Doç. Dr. Yavuz Dizdar: İyi yoğurt için bu önerilere dikkat!Açık yoğurdun her zaman daha iyi olduğunun altını çizen Doç. Dr. Yavuz Dizdar, sağlık için yoğurt yenmesinin şart olduğunu söyledi.
26.11.2018Genel Sağlık
Ev yapımı yoğurdun bir faydası daha ortaya çıktıEv yapımı yoğurt tüketilmesinin karında şişkinlik, ağrı, aşırı gaz, kabızlık ve ishal ataklarıyla kendini gösteren hassas bağırsak hastalığını (HBH) tedavi ettiği belirlendi.
12.07.2018Genel Sağlık
Yoğurt suyunun faydaları nelerdir?Günümüzde sağlıksız beslenmenin doğurduğu hastalıklar sebebiyle doğal beslenmeye önem vermeye başlayan insanlar nasıl daha iyi beslenirim diye düşünerek araştırma yapmaktadırlar. Yoğurt ve yoğurt suyu da bu sağlığa faydalı doğal besinler arasında yer almaktadır. Çok merak edilen ve bilinmeyen yoğurt suyunun inanılmaz faydalarını sizin için derledik.
2.05.2018Gündem
Hurma ve yoğurt bir arada nasıl kullanılmalıdır?Yaz kış fark etmeksizin tükettiğimiz yoğurdun, elbette tadı dışında çok farklı alanlarda saymakla bittmeyecek kadar çok olan faydaları herkes tarafından bilinmektedir. Yoğurt kadar faydalı olan bir başka besin ise hurmadır. Hurmanın aynı zamanda kutsal bir tarafının da olması insanların onu daha çok tüketmesine sebep olmaktadır. Peki hurmayla yoğurdu beraber tüketmeyi hiç düşündünüz mü? Hurma ve yoğurt beraber tüketildiğinde alacağınız besin değerleri hem sizleri tok tutacak hem de daha kısa bir sürede zayıflamanıza katkı sağlayacaktır.
28.04.2018Gündem
Süzme yoğurdun faydalarıYapılan araştırmalara göre süzme yoğurdun faydaları normal yoğurdun faydalarını ikiye katlıyor. Süzme yoğurdun faydalarını sizler için sıraladık. Günde 2-3 bardak yağsız süzme yoğurt tüketerek sağlığınıza katacağınız faydalara inanamayaksınız.
7.11.2017Sağlıklı Beslenme
Yoğurdun afrodizyak etkisi olduğu ortaya çıktıMassachussetts Institute of Technology (MIT) Üniversitesi'nden bilim insanları yoğurdun farklı bir etkisini keşfettiler
23.07.2018İlişkiler
Günde bir kase yoğurt yerseniz ne olur?Tam bir vitamin ve mineral deposu olan yoğurdun kemik ve kas sağlığı için gerekli olduğunu zaten biliyorsunuz. Peki yoğurt başka nelere iyi gelir?
3.04.2017Sağlık
Ev Yoğurdunun FaydalarıEv yoğurdu nasıl yapılır?Evde yapılan yoğurt daha mı faydalıdır?
23.01.2017Yemek
Saman nezlesinin ilacı 'yoğurt'Yoğurtta bulunan yararlı bakterilerin saman nezlesinin belirtilerini azalttığı belirlendi.
7.05.2015Genel Sağlık
Yoğurt tip 2 diyabet riskini azaltıyorDüzenli olarak yoğurt tüketmenin, erişkinlerde görülen ve insüline bağlı olmayan tip 2 diyabet riskini azalttığı ortaya çıkarıldı.
1.12.2014Sağlıklı Beslenme