Yer elmasının faydalarıYer elmasının faydaları herkes tarafından bilinmez. Patates gibi toprak altında büyüyen yer elmasının sağlık açısından birçok faydası bulunmaktadır. Sade olarak tüketilebilen yer elması zeytinyağlı yemeklerde, et yemeklerinde birçok salata da tüketilebilir. Ancak yer elmasının nasıl yendiği konusunda insanların kafasında birçok soru işareti bulunmakta. Yer elması nasıl yenir yer elmasının faydaları nelerdir gibi soruların cevaplarını sizler için araştırdık.
11.12.2017Sağlıklı Beslenme
Yer elması mineral deposu!Farklı tatlara açık, değişik damak tatlarını arayanlar için son günlerde çok revaçta olan yer elması lezzetli olduğu kadar sağlıklı da...
6.07.2021Bilgi