Yağlı yiyeceklerin zararlarını azaltın! Rahatsız ediyorsa çözümü kolayYağlı besinler yiyince siz de çok rahatsız oluyorsanız birkaç önerimiz var. Midenizdeki rahatsız edici ağrı ve bulantıyı bu yöntemlerle geçirebilirsiniz. Detaylar haberimizde!
22.05.2024Sağlıklı Beslenme
Her ısırık kansere biraz daha yaklaştırıyor! Fast food'dan uzak durmak için yeni bir sebepHamburger, pizza, kızarmış tavuk, patates derken fast food listesi uzadıkça uzuyor. Her birinin leziz olduğu herkesce kabul edilen bir gerçek olsa da vücudunuz ve sağlığınız üzerinde aynı tadı vermiyor. Yağlı yiyeceklerin sağlığınıza etkisi korkunç olabilir.
25.08.2023Genel Sağlık
Pandemi stresi duygusal yeme alışkanlığı getirdi!Pandemi stresi sedanter yaşam tarzını yaygınlaştırdı. Diyetisyen Gözde Karaca Kayan, “Aşırı yağlı ve şekerli yiyeceklerin tüketimindeki artış, düzensiz uyku, hormonal değişim ve fiziksel aktivitelerdeki azalmayla kendini gösteren sedanter yaşam tarzı ile kıyafetlerimizin içine sığamıyoruz” dedi.
27.10.2021Sağlıklı Beslenme
Bu yağlı yiyecekleri her zaman tüketebilirsiniz!Yağlı yiyeceklerden genellikle kötü ve sağlıksız olarak bilinir. Ancak bazıları hem kilo almanıza neden olmazlar hem de sağlığınızı desteklerler. Peki, hangi yiyecek türlerinin yağ açısından zengindir? İşte o yiyecekler...
20.06.2019Sağlıklı Beslenme
Çocuklarında şeker hastalığı riskini arttıran babalarBabası yağlı yiyeceklerle beslenen çocukların şeker hastalığına yakalanma riskinin artabileceği bildirildi.
13.08.2012Çocuk Sağlığı