'Vitamini kabuğunda' sözü doğru çıktı! Bir parçasında bin şifa var, C vitamini fullüyorEn sık tüketilen narenciyelerden limonun posa ve meyve suyu kullanılırken kabukları çöpe atılır. Ancak 'vitamini kabuğunda' sözünü doğrulayan sağlık faydalarına sahip olduğunu biliyor muydunuz? İşte bir parça limon kabuğunun vücuda etkileri.
24.08.2024Genel Sağlık
Soymadan tüketmeniz gereken meyve ve sebzelerNeredeyse birçok meyve ve sebzeyi soyarak tüketiyoruz. Ancak öyle meyve ve sebzeler var ki taşıdıkları vitamin ve minerallerin neredeyse hepsi kabuklarında yer alıyor. İşte soymadan tüketmeniz gereken meyve ve sebzeler...
6.07.2021Bilgi