Vitamin eksikliği belirtileri nelerdir? Vitamin eksikliği nelere yol açar?Başta A ve D vitamini olmak üzere vücudun günlük olarak alması gereken belli başlı vitaminler vardır. Bu vitaminler mineraller ile birlikte hem fiziksel hem de zihinsel sağlığımız açısından gereklidir. Bunun için tek tip beslenmekten kaçınmalı, yeterli ve dengeli beslenmeye özen gösterilmelidir. Vitamin eksikliği belirtileri nelerdir? Vitamin eksikliği nelere yol açar? Merak edilen tüm soruları sizin için derledik.
10.01.2021Sağlık