Sahurda tüketilen besinlere dikkatRamazan ayında özellikle gündeme gelen oruç ibadeti ve bu ibadet hakkında tartışmalar son hız devam ediyor. Ramazan ayı bu sene de sıcak ve uzun günlere denk geldi. Bu uzun günlerde oruç tutan insanların kafasında “Ne yersem acıkmam ve susamam?” soruları dönmeye başladı. Sahurun bereketi ve sağlık açısından önemi de su götürmez bir gerçek.
19.05.2018Gündem
Adet döneminizi rahat bir şekilde geçirmeniz için doğal yöntemlerKadınların adet dönemlerinde, vücutlarındaki hormonal denge bozulur. Bu durum, kadınlarda değişken ruh hallerine sebep olabilir. Tüm bu sorunların önüne geçmek isterken hemen ilaçlara sarılmamalısınız, tüketeceğiniz birkaç besinle adet dönemi sendromunun önüne geçebilirsiniz.
19.01.2018Kadın Sağlığı