Stres ile başa çıkmanın yolları
Stres ile başa çıkmanın yollarıPsikolog Barış Gürkaş, stres ile başa çıkmanın yolları hakkında ipuçları verdi.
Stres nasıl yenilir?
Stres nasıl yenilir?Dicle Üniversitesi (DÜ) öğretim görevlisi ve kişisel gelişim uzmanı İbrahim Yenigün, insanların ciddi oranda stres yaşadıklarını ve bunun insan üzerinde çok ciddi olumsuz etkiler oluşturduğunu belirterek, stresin köpekbalığından bile daha tehlikeli olduğuna dikkat çekti.