Stres ile mücadelede en etkili vitaminler
Stres ile mücadelede en etkili vitaminlerHerkesin yaşam ile ilgili belirli stresleri olsa da iş, para, sağlık ve ilişkilerle ilgili faktörler en yaygın olanlarıdır. Akut veya kronik olabilen stres; yorgunluk, baş ağrısı, mide rahatsızlığı, sinirlilik ve sinirlilik veya öfkeye yol açabilir. Hem stresten hem de etkilerinden kurtulmak için vitamin takviyelerine başvurabilirsiniz.
26.06.2020Ruh Sağlığı
Ağrıları ve negatif hisleri geçiren eldeki baskı noktaları
Ağrıları ve negatif hisleri geçiren eldeki baskı noktalarıYapılan araştırmalara göre öfke, baş ağrısı, mide bulantısı, konsantrasyon eksikliği, korku, iştahsızlık, kabızlık, stres gibi sorunlarınızın çözümü ellerinizde.