Saat 18.00'den sonra yemek yememek herkes için uygun değil!Bireyin yaşam tarzına göre beslenme planlarının kişiselleştirilmesi gerektiğini vurgulayan Doç. Dr. Müge Arslan, hızlı zayıflama ve şok diyetleri hakkında önemli açıklamalarda bulundu.
22.09.2024Genel Sağlık
Şok Diyet Nedir, Nasıl Yapılır? Şok Diyet Tarifi ListesiŞok diyet özellikle kişilerin hızlı kilo vermesine yardımcı olan bir diyet uygulamasıdır. Kişilerin ani bir zayıflama girişiminde başarı sağlayabilecek bir tekniktir. Şok diyet içerisinde kişiler belirli bir rutin içerisinde sürekli olarak beslenebilirler. Sizler için şok diyet nedir, nasıl yapılır hakkında bulunan bütün bilgileri detaylı bir şekilde derledik.
16.03.2021Sağlık
Şok diyetler sağlığa zararlı mı?Şok diyetler kısa yoldan kilo vermek için kullanılıyor fakat bu sağlık açısından doğru mu? Şok diyetler sağlığa zararlı mı? Diyetisyen Cansu Temel cevapladı:
10.10.2017Diyet
Şok diyetler şeker hastalığı riskini arttırıyorBeslenme ve Diyet Uzmanı Kübra Öztürk, şok diyetler olarak bilinen bu diyetlerin kalp ritminde bozukluk, tansiyon düşüklüğü, saç dökülmesi gibi yan etkilere neden olduğunu açıkladı
17.05.2017Diyetler
Karnınızı tok tutacak 4 tarifYazın yaklaşmasıyla diyet mevsimi de açıldı. Peki diyet yaparken karnınızı nasıl tok tutacağınızı biliyor musunuz? İşte 4 mucize tarif...
25.03.2015Diyetler