Şok diyet listeleri hakkında neler biliyoruz?Diyet listeleri, fazla kilolarından kurtulmaya karar veren herkesin kurtarıcısı! Peki, sağlıktan uzak şok diyet listeleri de kurtarıcı mı? Şok diyet listeleri mucizeler yaratarak 3 günde 10 kilo, 5 günde 15 kilo vermenizi sağlıyor mu? Kilo vereceğinizi iddia eden bu diyet listeleri hakkında neler biliyoruz?