Günde yaklaşık 5 gram plastik tüketiyoruzGünlük içeceklerinizi plastik bardaklarda pipetlerle mi tüketiyorsunuz? Öyleyse size kötü bir haberimiz var! Mikroplastik maddelerin insan sağlığı üzerindeki etkileri tartışılırken araştırmalar da bu konu üzerinde yoğunlaşıyor.
8.03.2025Pazar
Japonların sağlık sırrı! Bu çay bambaşka, günde 1 fincanı çeliğe döndürüyorHem sağlık faydalarından yararlanmak hem de aşırı kafein ve oksalat alımından kaçınmak için sağlıklı bireylerde günde 1-3 fincan matcha çayı tüketiminin önerilebileceğini söyleyen Beslenme Uzmanı Öğr. Gör. Kübra Şahin, matcha çayının sağlık üzerindeki etkileri konusunda uyarılarda bulundu.
18.02.2025Genel Sağlık