Her biri sağlık deposu! Sonbaharda bağışıklığı tavan yaptıran 8 besinSonbaharda kalabalık ve kapalı mekanlarda virüslerin kolayca bulaşması nedeniyle pek çok kişi başta soğuk algınlığı ve grip olmak üzere hastalıklarla mücadele ediyor. Bu nedenle bağışıklığın güçlendirilerek vücut direncinin artırılması için sağlıklı beslenme büyük önem taşıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Nilay Kayım, "Vücut direncini artırmada içerdikleri vitamin, mineral ve antioksidan maddelerle bazı besinler daha da ön plana çıkıyor" diyerek sonbaharda bağışıklığı güçlendiren bazı besinlere dikkat çekti.
27.10.2023Sağlık
Tavuk suyu çorba 7 ay ve sonrasıSağlık deposunu bebeğinize özel hazırlayın
6.07.2021Çorba Tarifleri