Masum görünüp zarar veriyorlar! Faydalı gibi görünen 6 besinSağlık için faydalı olan kimi besinlerin eksikliği birçok sağlık sorununa sebep olabiliyor. Ancak sözde faydalı olduğu için beslenmemize kattığımız bazı ürünler de vücudumuza zarar verebiliyor. Bunların arasında diğer gazlı içeceklerle karşılaştırıldığında sağlıklı görünen ama aslında sizi şeker hastalığına bir adım daha yaklaştırabilecek taze meyve suları da var. İşte sağlık söz konusu olduğunda en az sigara kadar zararlı olan bazı besinler.
17.01.2024Genel Sağlık
Farkında olmadan sağlığa zarar veren 7 davranışSağlıklı bir yaşam için spor yapıyor ya da beslenmenize dikkat ediyor olabilirsiniz. Fakat bazı davranışlar var ki siz hiç fark etmeden sağlığınıza zarar verebiliyor. İşte dikkat etmeniz gerekenler:
1.08.2017Genel Sağlık