Ramazan'da baş ağrısı için ne yapılmalı?Sahurda tüketildiğinde baş ağrısını önleyecek yiyecekler var mı? Sahur yapmak şart mı? Uzman Diyetisyen Başak Öney, PembeNar TV'de Serpil Dokurel'in sorularını yanıtladı.
Sahurda yendiğinde tok tutan ve susuzluğu önleyen yiyeceklerUzun süren oruç saatlerinde tokluk süresini arttırmak için sahurda neler tüketilmeli? Oruç tutarken susuzluk hissi nasıl azaltılır? Ramazan'da yaşanan baş ağrısının beslenme ile ilişkisi var mı? Uzman Diyetisyen Başak Öney, PembeNar Tv'de Serpil Dokurel'in sorularını yanıtladı.
Baş ağrısından korunmanın yolu sahur!Ramazan’da baş ağrıları niçin artar? Ramazan ayında orucu bozmadan ve ilaç kullanmadan baş ağrılarını hafifletmek için nelere dikkat etmeliyiz?
Migrenliler için ağrısız oruç tutmanın yollarıNöroloji Uzmanı Uzm. Dr. Sevda Dağcıoğlu, oruç tutacak kronik migren hastaları için çok önemli uyarılarda bulundu. İşte migrenliler için ağrısız oruç tutmanın 8 yolu...
Sahursuz oruç baş ağrısı yapıyorSahur yapmak, hem aç kalınan süreyi azaltıyor hem de metabolizmayı dengeliyor. Uzman Diyetisyen Sibel Mumcu sahursuz orucun baş ağrısı yaptığını söyledi.
Oruç tutmak isteyen migrenlilere önerilerAçlık migren atağını başlatan en önemli faktörlerdendir. Uykusuzluk da etkiler. Ramazanda her ikisi olur, düzen bozulur. Bazı önlemlerle migrenlilerin çoğunluğu oruç tutabilir.