Yıllarca yanlış tüketmişiz! Ayrı ayrı vitamin deposu, ikisi birleşince her şeyi sıfırlıyorBağışıklık dostu tahin, en çok da kan yapıcı özelliğiyle ön plana çıkan pekmezle güzel oluyor. Pek çok kişinin birlikte tükettiği bu iki lezzet aslında bu ikili, genel sağlık üzerinde olumsuz etkiler yaratabiliyor. Peki ama neden?
30.10.2024Sağlıklı Beslenme
Pekmez deyip geçmeyin! İyi gelmediği şey yok, hakikisini bulmaksa hayli zorFarklı bitki ve meyvelerden elde edilen pekmez türlerinin her biri kendine özgü sağlık yararlarıyla öne çıkar. Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezleri olmanın ötesinde, içerdikleri zengin vitaminler, mineraller ve antioksidanlar sayesinde de sağlık açısından pek çok fayda sunarlar. Peki, hangi pekmezin hangi şifalı etkileri sunduğunu biliyor muydunuz?
28.08.2024Sağlıklı Beslenme
Bağırsakları motor gibi çalıştıran kür! İçine 1 tutam atın, demir deponuz dolup taşacakGeleneksel mutfaklarımızda sıklıkla karşılaştığımız pekmez, tereyağı ve karabiber karışımı, sağlık açısından pek çok fayda sunabilir. Özellikle boğaz problemleri ve sindirim sistemi sorunlarına karşı etkili bir çözüm olarak öne çıkıyor. İşte bu 3'lünün sağlığımıza sunduğu başlıca faydalar.
12.08.2024Genel Sağlık
Binbir derde deva eşsiz öksürük şurubu! Gece yatmadan bir kaşık içen şifa buluyorAndız ağacı meyvesinden elde edilen andız pekmezi iyileştirici birçok özelliği sayesinde tüketen herkese adeta şifa dağıtıyor. İşte öksürükten nefes darlığına binbir derde deva olan andız pekmezinin faydaları.
4.11.2023Genel Sağlık
Pekmezin gerçeği ile sahtesini ayırt ettiren tüyo! Bir kaşık dökünce hemen anlaşılıyorPekmez sağlığa faydaları saymakla bitmeyen besinlerden birisi. Ancak günümüzde piyasada organik diye sahte ve katkı maddesi içeren pekmezler satılıyor. Sahtesi ile gerçeği neredeyse ayırt edilemez halde. Peki gerçek pekmez nasıl anlaşılır? Bir kaşık pekmeze dökünce hemen anlaşılıyor.
30.10.2023Püf Noktası
İkisini birlikte deneyin! Sabahları 2 kaşık pekmeze limon sıkıp içince bakın ne oluyorLimon ve pekmez ikilisi sabahları tüketildiğine adeta bir ilaç etkisi oluşturuyor. İşte geçmek bilmeyen öksürüğe ve enfeksiyon hastalıklarına iyi gelen karışımın faydaları.
25.10.2023Genel Sağlık