Biri yanınızda panik atak geçirdiğinde yapacağınız 8 şeyPanik atak, bu durumu yaşayanlar için çok korkutucu ancak sevdiklerinin bu haline tanık olanlar için de hiç kolay değil. Panik atak geçirenlere ne yapılacağı konusunda çok sayıda şey söylense de en yakınları hâlâ ne yapacaklarını bilmiyorlar. Yani nasıl hareket edecekleri konusunda hiçbir fikirleri yok. Eğer arkadaşlarınızdan ya da ailenizden birinin panik atağı varsa ve "Panik atak anında ne yapabilirim?" diye düşünüyorsanız onu rahatlamak için yapılacakları bilmenizde fayda var...
7.03.2020Ruh Sağlığı
Aşırı sıcaklar panik atağı tetikleyebilirPsikiyatrik hastalıklar çoğunlukla güneşten uzak kaldığımız kış aylarında görülüyor ancak aşırı sıcak hava da bazı psikiyatrik sorunlara neden olabiliyor.
3.08.2015Ruh Sağlığı