15 dakikada birçok omurga problemi giderilebiliyorTeknik ve tecrübelerin ilerlemesiyle daha önceki yıllarda daha zor tedavi edilen, ameliyat gerektiren hastalıklar daha kolay, ameliyatsız tekniklerle tedavi edilebiliyor. Bel fıtığı, skolyoz, boyun fıtığı, kanal daralması, omurga kaymaları gibi problemlerin de bu şekilde ortadan kaldırılabildiğini söyleyen Beyin, Sinir ve Omurga Cerrahisi Uzmanı Op.Dr. Fatih Kırar konu hakkında bilgi verdi.
Omurga hastalıklarında ağrı tedavisi nasıl yapılır?Beyin, Sinir ve Omurga Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Tunç Koç, yaşam kalitesini oldukça düşürebilen omurga ağrılarının tedavisi hakkında önemli bilgilerini aktardı. Ağrı yaşam kalitemizi aşağı çeken, canımızı yakan, rahat yaşamamıza engel olan bir durumdur. Ağrıların omurgadan kaynaklanan kısımlarıyla da çok aşinayız. Modern ağrı tedavisi, birçok hastanın ameliyat olmadan şifaya kavuşmasına yardımcı olmaktadır. Ağrı tedavisinde birinci prensip ağrının omurganın hangi kısmından kaynakladığını doğru tespit etmektir. Omurgada birçok eklem, bağ ve çevresinde ise kaslar bulunmaktadır. Öncelikle ağrının kaynağını doğru tespit etmek tedavilerin daha başarılı olmasını sağlamaktadır. İkinci aşama ise tıp dilinde “minimal invaziv” olarak adlandırdığımız kesi olmadan, iğneler ile uygulanan, hastalara en az zarar verilerek yapılan tedavilerdir. Kullanılan iğnelerin içinden ilaç, lazer ve radyofrekans uygulamaları yapmak mümkündür.
Yanlış pozisyonda oturmak nelere yol açıyor? - Doğru oturma şekli nasıl olmalı?Pandemi sürecinde ofislerin evlere taşınması, virüse karşı alınan önlemler ve dijital bağımlılığın artması daha uzun süre oturarak sabit biçimde kalmamıza yol açtı. Bu duruma yanlış oturma şekli de eşlik edince kas iskelet sorunları kaçınılmaz oldu. Ortaya çıkacak problemlerin nefes kalitemizi bile etkileyeceğini dile getiren Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Yaşar Kutlu "Uzun süre yanlış pozisyonda oturmak, kuyruk sokumunda bir baskı oluşturarak omurlara daha fazla basınç uygulamasına neden oluyor. Bu da ağrı sorununa yol açabiliyor. Tedavi edilmediği takdirde ise bel, boyun fıtıklarından duruş bozukluklarına kadar omurga ile ilgili birçok rahatsızlıkla karşılaşabiliriz" dedi. Peki, doğru oturma şekilleri nelerdir? İşte cevabı...
Beldeki bu ağrı çok karıştırılıyor! Ağrı bacağa doğru...Her 10 kişiden 8’i hayatının bir döneminde bel ağrısı çekiyor. Bu kadar yaygın bir hastalık olmasına rağmen bel ağrılarının tedavisi ve neden kaynaklandığı ise çoğu zaman ihmal ediliyor. Bel ağrılarının kimi zaman omurgadaki sıkıntıları işaret ettiğini söyleyen Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof.Dr. Çağatay Öztürk omurga daralmaları sonucu oluşan ağrıları ve tedavi yöntemlerini anlattı
Omurga sağlığın için hareket et!Vücudumuzu ayakta tutan ve iskelet sistemimizin en önemli parçası olan omurga, duruş bozukluğu, uzun süreli hareketsizlik ve çalışma koşullarının etkisi ile zamanla zarar görüyor.